"Забота о Кишечнике" — это источник актуальной информации о поддержке здоровья кишечника, питательных веществах и образе жизни. Мы стремимся помочь вам чувствовать себя лучше каждый день.
Как составить рацион для поддержания здоровья кишечника.
Упражнения для улучшения пищеварения и укрепления организма.
Влияние стресса на пищеварительную систему и методы его управления.
Изучите, как кишечная микрофлора и диета влияют на здоровье головного мозга, а также простые рекомендации для улучшения качества жизни.
Читать далееУзнайте о механизмах, которые управляют процессами пищеварения и пищевого поведения, начиная с гормональных сигналов до влияния стресса.
Читать далееВ этой статье мы расскажем о том, как выбор продуктов с низким содержанием углеводов и высококачественными жирами может положительно повлиять на здоровье и функции мозга.
Читать далее